こばちゃんです
午後の予定が２つもキャンセルになる
予定が０になり時間を持て余す
静かな午後です
電話すらならない
世の中から忘れ去られたのか
でもすごく心地はいいんだな
ふと思い出したので買い物へ行く
母親に勧められた”玉ねぎの酢漬け”
３０年ぶりに受けた健康診断の
結果が悪かったので
身体によいものを摂取しなさい
ということだった
玉ねぎも、ちょっとお高い
”オーガニック”にしてみました
酢玉ねぎには、こんな効果があるらしい
気が付いたら50代半ば
身体は痛いところだらけだし
白髪も増えたし
目も見えないし
参った参った！！
せめて体内くらいは元気にしていこう
やはり目標がないとね
人間は行動できないものです
本気で健康診断の数値改善します
まだまだやりたいことは
たくさんあるしね
５０年以上の不健康の積み重ねから
１００歳に向けて健康を
積み重ねていこう
健康のための時間を作る
そんなことを心がけよう
それじゃまた明日
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